Sử dụng những điểm mạnh đặc trưng của bạn mỗi ngày sẽ giúp bạn vui vẻ, và có tác động hạnh phúc tích cực lâu dài. Trước khi thực hành bài tập thực hành hạnh phúc, bạn cần biết về thế mạnh đặc trưng của mình là gì, sau đó có thể đọc ngay ở phần tóm tắt phía dưới nếu lười. Còn nếu muốn tìm hiểu thêm về cách xác định một số thế mạnh, hãy đọc tiếp nhé. 24 loại điểm mạnh trong tâm lý học tích cực Theo các nhà nghiên cứu bộ môn tâm lý học tích cực, có 24 loại tích cách tích cực như sau của mỗi người, chia ra làm 6 loại: Thông thái: Sáng tạo…